Shi-atsu, Japans voor Vinger-Druk, zou men in het kort kunnen omschrijven als de Japanse stijl acupressuur, maar het is in werkelijkheid veel meer dan dat!
Bij shiatsu worden de duimen, handpalmen en vingers gebruikt om druk uit te oefenen op bepaalde plaatsen op het lichaam zodoende de lichaamsenergie in beweging en in balans te brengen en op deze manier de conditie en de gezondheid te bewerkstelligen.
Het is aan te raden om losse, gemakkelijke kledij en sokken te dragen.
De behandeling gebeurd op een molton op de grond.
De therapie wordt gebruikt bij de volgende aandoeningen:
- rugpijn
- migraine of andere soorten hoofdpijn
- whiplash en stijfheid van de nek
- spijsverteringsproblemen
- ’frozen shoulder’
- stress
- fysieke aandoeningen, emotioneel onevenwicht en mentale rusteloosheid
